军事外科医生报告了卧推的“惊人频率”

　　在部署在作战区域时，美国武装部队通过在激烈和艰苦的训练期间举重来准备严格的战斗并保持在最佳状态。

　　然而，一项新的研究发现，在举重的部署服务人员中，严重的肌肉损伤正以“惊人的频率”发生。受伤 - 胸大肌腱撕裂 - 发生在卧推重量训练时。然后伤势需要手术修复和6个月恢复。

　　Loyola Medicine骨科医生Dane Salazar，医学博士，前空军整形外科医生，该研究的主要作者，于2018年3月13日在骨科和风湿病学上发表。

　　Salazar博士和空军整形外科医生W. Steven Choate，医学博士，在一个前方部署地点的医院，仅仅四个月就治疗了九名现役士兵和飞行员撕裂。平民伤势相对较少。事实上，肩肘外科医生每年平均可能会看到不到一次胸鳍撕裂。

　　Salazar博士及其同事写道，部署现役人员“可能代表了这种的高危人群”。“未来的研究旨在确定真实发病率，报告长期结果并研究这一人群中可修改的患者风险因素是有道理的。”

　　在加入Loyola之前，Salazar博士在美国空军医疗队工作了14年。从2013年秋季到2014年夏天，他被部署在远征医疗设施(野战医院)。

　　在该部署的四个月内，Drs。Salazar和Choate治疗了九名男性患者(四名军人，五名空军)治疗胸大肌泪。所有人都在做卧推重量训练时受伤。在受伤时，卧推杆上的重量从135磅到415磅不等，平均重258磅。军人的年龄从23岁到52岁不等，平均年龄为32岁。其中3人是军官，6人是入伍的。

　　胸大肌有两个不同的头部。一个起源于锁骨。另一个通过肌腱从胸骨延伸到上臂骨。肌肉和肌腱单位通常被称为“Pec”或“pec肌肉”。

　　外科医生假设胸大肌撕裂“可归因于在部署到战区期间发生的体能训练强度和频率的增加。”

　　野战医院缺乏民用医院的所有设备和技术。例如，外科医生不得不将胸大肌撕裂患者送到国外的当地医院进行核磁共振成像。然而，Drs。Salazar和Choate能够成功修复胸大肌撕裂而没有严重的并发症。他们使用了一种叫做骨槽和骨质修复的技术。

　　手术后，患者穿着吊带六周。从六周到四个月，患者进行了物理治疗，但无法举起任何重量超过五磅的东西。从4个月到6个月，患者继续治疗并开始进行轻度强化锻炼。他们被允许在六个月后恢复全面活动。所有人都能够重返岗位。

　　为减少胸大肌损伤的风险，外科医生敦促军方最大体重的卧推比赛。他们还举重运动员举重更轻，重复次数更多。